Freitag 13.6. - 15.6.2025

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Yoga BewusstBewegt

Wahrnehmen - Fühlen - Damit SEIN - Entspannung tritt ein

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Erspüre die Vernetzung von Kopf bis Fuss, lass dich in deinen Körper fallen und geniesse bewusstbewegte Yogaeinheiten. Du wirst wahrnehmen, wie und wozu Bewegung gemeint ist und dass der Körper intelligent und logisch aufgebaut ist.

 

Wir werden kräftigen, dehnen, halten und fliessen immer begleitet von unserer Atmung und Wahrnehmung. ​

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​Dieser Retreat ist für ALLE jedefrau und jedermann geeignet. Bei Fragen kontaktiere mich persönlich 078 770 20 18.

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Programm: Programmänderungen vorbehalten

Freitag 

15 Uhr Zimmerbezug

16 Uhr Begrüssung / Zvieri

17 Uhr Yoga 90’

19:30 Uhr Abendessen

21:30 Uhr  Deep Stretch

 

 Samstag

 7 Uhr Selbst-Bauchmassage 30' oder Ausschlafen

 8 Uhr Frühstück

10:30 Uhr Yoga 90’

13 Uhr Mittagssnack (im Hotel oder Lunchpaket)

17:15 Uhr BewusstKRAFT 75’

19:30 Uhr Abendessen

21:30 Uhr Deep Stretch

 

Sonntag

 7 Uhr Selbst-Bauchmassage 30' oder Ausschlafen

 8 Uhr Frühstück

10 Uhr Yoga 90’

 

Unterkunft bitte direkt buchen mit Angabe dieses Events

info@ucliva.ch oder 081 941 22 42

CHF 390 Doppelzimmer zur Einzelbenutzung,

CHF 270 pro Person im Doppelzimmer

CHF 250 pro Person im Dreibettzimmer,

CHF 240 pro Person im Galeriezimmer

inkl.2 Übernachtungen, Sauna, alle erwähnten Mahlzeiten, Tee, Kaffee, Wasser, Snacks

 

Seminarkosten:  CHF 290.00

Seminarleitung: Petra Imboden www.freiraum.jetzt, pe.im@freiraum.jetzt, 078 770 20 18

 

Annullationsbedingungen:

Absage 60 – 31 Tage vor Beginn des Weekends: 50 % Stornierungsgebühren

Absage 30 – 0 Tage vor Beginn des Weekends wird der ganze Betrag fällig

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